Fit mit dem SV Laufeld

Der Freizeit- und Breitensport spielt beim SV Laufeld eine große Rolle. Das Angebot ist sehr vielseitig und es ist fast für jeden etwas dabei.Der SV Laufeld freut sich über jede neue Anmeldung.  Ansprechpartner für den Freizeit- und Breitensport beim SV Laufeld:

Ansprechpartner für den Freizeit- und Breitensport beim SV Laufeld: Sebastian Geib – 0171/2366904

 

Was

Uhrzeit

Wo

Übungsleiter

Montag

Yoga

(Gruppe 1)

von 18:15

bis   19:30

Gemeindesaal Laufeld

Tanja Meeth-Weber

Lauftreff

von 18:30

bis   19:00

Halle Laufeld

Johannes Thullen

Männer- Gymnastik

von 19:00

bis   20:00

Halle Laufeld

Johannes Thullen

Dienstag

Hip-Hop

von 18:00

bis  19:00

Halle Laufeld

Tabea May

Mittwoch

Frauenturnen

von 18:45

bis   19:45

Halle Laufeld

Anne Becker-Liel

Yoga

(Gruppe 2)

von 19:30

bis   20:45

Gemeindesaal Laufeld

Tanja Meeth-Weber

Donnerstag

Fitnesskurs

(Frauen)

von 19:00

bis   20:00

Halle Laufeld

Felix Reuter

Fitnesskurs

(Männer)

von 20:00

bis  21:00

Halle Laufeld

Felix Reuter

Freitag

Kinderturnen

(6-10 Jahre)

von 14:45

bis   15:45

Halle Laufeld

Gabi Reuter

Eltern-Kindturnen

von 15:45

bis   16:45

Halle Laufeld

Gabi Reuter

Jugendturnen

(10-16 Jahre)

von 17:00

bis   18:00

Halle Laufeld

Gabi Reuter

NEUE KURSE

Dynamisches Gruppentraining zur Verbesserung der allgemeinen Fitness und Ausdauer für Männer & Frauen

 

Liebe Herren,

Nachdem unser neuer Fitnesskurs für Frauen bereits erfolgreich gestartet ist, erweitert der SV Laufeld ab sofort sein Kursangebot um eine Fitnessgruppe nur für euch Männer. Im Fokus steht ein dynamisches Gruppentraining, welches zur Verbesserung der allgemeinen Fitness beiträgt und viel Spaß am Sport liefert. Euer Fitnesslevel und euer Alter sind hierbei unwichtig, denn Trainer Felix Reuter passt jede Kurseinheit individuell an seine Teilnehmer an. Das Training besteht aus Elementen wie Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Es eignet sich gut dazu ein paar Kilo zu verlieren oder den Körper muskulöser werden zu lassen. Gleichzeitig bietet es einen perfekten Ausgleich nach einem stressigen Alltag, beugt Rückenbeschwerden vor und verbessert euch in euren anderweitig ausgeübten Sportarten.

 

Jeder von euch Männern aus Laufeld und Umgebung ist also ab sofort Donnerstags um 20 Uhr in die Grafschaftshalle des SV Laufeld eingeladen! Wir freuen uns auf euer kommen!


Liebe Damen!

Ab dem 15.3.2018 gibt’s für euch beim SV Laufeld ein dynamisches Gruppentraining zur Verbesserung der Fitness. Trainiert werdet ihr von mir, Felix Reuter. Bis vor einem Jahr sorgte ich noch als Personal Trainer in Frankfurts höchstem Fitnessstudio Europas für beste Gruppendynamik in verschiedenen Kursen. Hier kommt jeder auf seine Kosten, egal welchen Alters oder welchem Fitnesslevel, denn das Training wird an jeden von euch angepasst. Wir verbessern uns gemeinsam in den Punkten Kraft, Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit und sorgen physisch, sowie mental für einen guten Ausgleich zum Alltag und beugen den bekannten Alltagsbeschwerden vor. Um jedes Mal aufs neue zu begeistern, werden wir neben dem klassischen Gruppentraining auch im Zirkel trainieren, d.h. jeder durchläuft verschiedene Übungen, welche im gemeinsamen Wechsel stattfinden und jedes Mal einen neuen Reiz für einen anderen Schwerpunkt setzen, während natürlich die nötige Motivation vom Trainer kommt. Ob Fettverbrennung, Schmerzfreiheit, Stärkung der Muskulatur oder einfach aus Spaß, hier ist für jede Dame vom SV Laufeld was dabei. Ich freue mich auf euch!

 

Felix Reuter

Personal Trainer


Du liebst coole Musik, hast Spaß am Tanzen und bist zwischen 8 und 16 Jahre alt?

 Dann bist du hier richtig!

SCHNUPPERKURS in Laufeld

 

Wir treffen uns ab dem 13.03 um 18.00 in der Sporthalle Laufeld und werden in diesem 5er Kurs die Basics im HipHop kennenlernen und eine kleine Choreographie erarbeiten.

 

Für SV Laufeld Mitglieder ist dieser Kurs kostenlos. Bitte meldet euch bei Tabea May , bis zum 09.03.2018, unter maytabea22@gmail.com an.

 

Termine 2018 SV Laufeld

 - 06.01.2018 Winterwanderung

- 20.01.2018  Familienabend
- 16.03.2018 Jahreshauptversammlung
- 18.05 - 21.05.2018 Sportfest
- 22.06 - 24.06.2018 Ferienfreizeit
- 09.11 - 13.11.2018 Kirmes in Laufeld

 

AH Termine

02.02.2018               Sieben Schräm-Turnier auf dem Sportplatz

24.03.2018               AH Wanderung

04.08. 2018 AH       Familiengrillen

1.9./2.9. 2018         AH Sportfest

2.11.-4-11. 2018    AH Tour nach Rüdesheim

23.11. 2018             Jahreshauptversammlung

 

 

Kontaktaufnahme SV-Laufeld

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